Go Back
Udskriv
Opskriftsbillede
Noter
–
+
servings
Smaller
Normal
Larger
Overnight oats med skyr og hindbær
Forberedelse:
5
minutter
minutter
Tilberedning:
0
minutter
minutter
Tid i alt:
5
minutter
minutter
Madlavningstilstand
(undgå sort skærm)
1
portion
Ingredienser
1x
2x
3x
Overnight oats med skyr og hindbær:
50
gram
hindbær
35
gram
havregryn
2
tsk
chiafrø
100
gram
vaniljeskyr
0,75
dl
minimælk
1
tsk
vaniljesukker
Fremgangsmåde
Mos hindbærrene med en gaffel. Hvis du bruger frosne hindbær, skal de først have et kort opkog og derefter køle af.
Kom havregryn, chiafrø, vaniljeskyr, minimælk, vaniljesukker og moste hindbær i en skål eller et glas.
Rør det hele godt sammen, så ingredienserne bliver jævnt fordelt.
Sæt låg på glasset/skålen og stil det på køl natten over, eller mindst 4 timer.
Rør let rundt inden servering, og top eventuelt med friske hindbær, lidt granola eller hakkede mandler.
Har du prøvet denne opskrift?
Del dit resultat med
@mettesmadmagi
på Instagram!